Meditación

Aforismo 1.2 (Extraído del libro Luz sobre los Yôga Sutras de Patanjali de B.K.S. Iyengar)

Yogah unión o integración desde la capa más exterior hasta el sí-mismo más interior, es decir, de la piel a los músculos, huesos, nervios, mente, intelecto, voluntad, consciencia y sí-mismo.
citta consciencia, que está constituida por tres factores: mente (manas), intelecto (budhhi) y ego (ahamkara). Citta es el vehículo de observación ,atención, aspiración y razón. Tiene tres funciones: cognición, conación o volición y movimiento.
vrtti estado de la mente, fluctuaciones mentales, conducta, comportamiento, una forma de estar, un modo de actuar, movimiento, función, operación
nirodhah obstrucción, bloqueo, oposición, aniquilación, limitación, control, cese

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